Стрес, напруга та втома є неодмінними спутниками сучасного життя. Часом наші рутинні обов’язки можуть перетворити нас у жертв надмірного стресу та тривожності. Але що ж ми можемо зробити, щоб відновити гармонію та спокій у своєму…